Yeni doğanın beslenmesi

Müzik Sağlıklı bebekler için el ele Müzik Müzik Müzik

Müzik Müzik Müzik Müzik Değerli anne ve babalar

Sizde en kıymetli varlıklarımız Çocuklarımızın sağlıklı, huzurlu ve Mutlu bir şekilde büyümesini arzu ediyorsanız Sağlıklı nesiller Dolayısıyla sağlıklı bir toplum hayal ediyorsanız

Gelin hep birlikte Bu hayali gerçekleştirelim Bunun için önce çocuk sağlığı Ve hastalıkları uzmanımıza kulak vermenizi Tavsiye ediyoruz

Program boyunca merak edilenleri Biz soruyoruz Doçen doktor Fatma Nur Çakmak cevaplıyor Sağlıklı bebekler için el ele Programı başlıyor

Ben Emine Ertürk Karaaslan Teknik basada görevli arkadaşımız Cemre Akbulut Hepinize sağlıklı güzel günler diliyoruz Sevgili dinleyenler

Sağlıklı bebekler için el ele Derneği başkanı Çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanımız Doçent doktor Fatma Nur Çakmak Stüdyomuzda

Hoş geldiniz Hoş bulduk Nasılsınız Emine Hanım? Teşekkür ederim Sizler nasılsınız?

Çok teşekkür ederim Heyecanlıyız Yeni bir yıla hazırlık yapıyoruz Evet bugün de yeni yılı Kutlayacağımız

Bir gün Tabii ki herkes için farklı şeyler anlam İfade ediyor Doğru Yeni yıl

Bizim için de sağlık Mutluluk Huzur getirsin Diyoruz Hep bütün ailelere

Ve dünyamıza Ülkemize Barış getirsin inşallah İnşallah Ve yeni doğan bebeklerimize de

Yeni yılda Çok güzel şeyler yaşatalım Çocuk Bütün çocuklarımızla beraber İnşallah

Bugün ne kadar konuştuklarımızda İşte anne olmaktan Sağlıklı hamilelikten Güvenli Annelikten

Çocuklarımızın İşte güvenli Güzel Faaliyetlere Yönlendirmekten

Bahsettik Bugünkü Bugün de Son Bugünün

İşte yılın son gününde Yeni doğanın Sağlıklı ve güvenli bir şekilde Beslenmesi üzerinde Duracağız

Bu konuda neler söyleyeceksiniz Müsaadenizle Bebeğin beslenmesi Güvenli yeni doğanın Kapsamı arasında

Ve bir çocuğun Beyninin tahammül edemeyeceği Şeylerden Bir tanesi Açlık dedik

Bir tanesi de Havasızlık Oksijensizlik Geçen programımızda söylemiştik O nedenle

Bebeğin iyi besli koşullarda Besleniyor olması Çok kıymetli Hiç kuşkusuz ki En kıymetli gıda

Bir yeni doğanın için Annesinin sütü Neden Annesinin sütü Çok kıymetli

Çünkü Bebeğe özel bir mama Anne sütü Mamalar Standart

Dünyanın her yerinde İşte Prematüre için yapılmış Mamalar var Yeni doğanın için yapılmış

Mamalar var Biraz daha büyüyen Bebekler için yapılmış Mamalar var Ama

En güzeli de olsa Anne sütünün yerini Hiçbir şey tutmaz Tutamaz Neden tutamaz

Çünkü Bebeğin Annesini emmesi sırasında Anne sütünün kapsamı değişiyor Mesela

Bebek emmeye başladı İmam ettiği süre içinde Yağ miktarı çoğalıyor Ama protein miktarı azalıyor Yani

Çok büyük Çok Çok Büyük Muhteşem bir olay

Sütün Kapsamı değişiyor Sütün kapsamının değişmesiyle beraber Ne oluyor Bebeğimizin

Beyin gelişiminde Gerekli olan yağları Daha fazla almaya başlıyor Hani yağlı yemek yediğimizde Karnımız daha tok durur ya

Öyle oluyor Ve bebek daha uzun süre tok duruyor Daha uzun süre tok durunca ne oluyor Daha uzun süre daha huzurlu uyuyabiliyor O nedenle

Her bebeğin Bir defa kendine özel bir sütü var Mesela Prematüre bebeğin Anne sütünün kapsamı farklı

Ama zamanında doğan bir bebeğin Annesinin sütü farklı Ama Kendi içinde bile Dakikalar içinde bile

Değişime uğrayabiliyor O nedenle İlk tercihimiz Hiç kuşkusuz ki Annesinin sütü

Madem ki ilk tercihimiz Annesinin sütü O zaman anne sütünün Desteklenmesi lazım Nasıl destekleyeceğiz anne sütünü

Bir defa Anneye sağlıklı besleyerek destekleyeceğiz Çok güzel Ellerinize sağlık En güzeli o

Annelerin Bebeklerini emzirmesi İle Ve sadece Sulu gıda

Almasıyla Yani sırf su içse anne Günde 3 litre su içse Sütü olur Emin amcım

Ama Sağlıklı bir sütü Olur Mutlaka Sütü olur

Mutlaka sütü olur Ama o zaman annenin vücudundan karşılıyor sanırım gerekli besin Çok haklısınız Hem anne kendi bedeninden karşılıyor Hem de

Bebeğin Doyuruculuğu azalıyor Sırf suyla oluyor Ama Eğer anne

3 ana 3 de ara öğün alırsa Yani sabah kahvaltısı Öğle yemeği Akşam yemeğini alır

Ve bu öğünlerinde Yani ana öğünlerinde de Bir protein kaynağı Bulundurursa Çok iyi olur

Bunun arasında ne var En kolay ulaşabileceklerden bahsedecek olursak Bir defa Yumurta var Yumurta çok güzel bir gıda

Hem anne sağlığı açısından çok gerekli Hem de sütün doyuruculuğu Ve besleyiciliği açısından çok kıymetli Dediğimiz gibi Anne sadece su içti

Bebeğini emzirdi Sütü var Ama Doyuruculuğunun olması açısından Bir protein kaynağı mutlaka olsun

Mutlaka sabah kahvaltısında Yumurtasını alsın Et, tavuk, balık gibi Gıdalara ulaşabiliyorsa Ulaşsın

Ama onlara ulaşamıyorsa O öğünlerde de yumurta tüketsin Fazlası olur diye korkmasın Çünkü bebeğini doyuruyor olması Besliyor olması

Bu dönemde çok daha kıymetli Çünkü araştırmalar gösteriyor ki İyi beslenen annelerin sütleri Çok daha besleyici oluyor Ve çok daha doyurucu oluyor

Çok daha faydalı oluyor Çocuk için Evet Bebek çok daha uzun süre uyuyabiliyor Ama sadece sabah öğlen

Akşam beslenme zaman Sütü yeterli olmuyor O nedenle Ara öğünler de alsın istiyoruz Bir de sevgili hocam

Siz konuşurken Hemen aklıma geldi Özellikle hanımlar Kiloyu çok problem ettikleri için Doğumda da

Eğer kilo almışsa Hanım hamilelik döneminde Doğum sonrasında Bir komplekse girerek Hemen acilen kilo verme

Moduna giriyor Ve birçok yeni doğan Yani doğusa döneminden itibaren Hanımlar diyete başlıyorlar Benim gördüğüm

İzlediğim çevremdeki Ve diyete başladıktan sonra da Hep bebeklerinin işte doymadığından Ben şimdi anlıyorum ki Ne demek istediklerini

Yani niye olduğunu İşte bebeklerimiz doymuyor Hep aç oluyor Sürekli huzursuz uyuyor Çok çabuk uyanıyor

Demek ki Anne rejim yaptığı için Yeterli beslelemiyor Ve sütleri kaliteli olmadığı için de Bebekler uykularında

Ve uykularında huzursuz oluyor Ve aç oldukları için de Sürekli ağlıyorlar Ben böyle yorum yaptım şimdi siz anlatınca Kesinlikle çok haklısınız

Bu konuyu gündeme getirin için Özellikle teşekkür ederim Çünkü Annenin beslenmesi Hep konuştuğumuz gibi

Çok kıymetli Ama annenin ruh sağlığı da çok önemli Yani beden sağlığı kadar Ruh sağlığı da önemli Yani bebeğini

Kendisine yük olarak Görmemeli anne Eğer öyle görüyorsa da Bir şekilde bunu değiştirmeli Bu duygu ve düşüncesini

Eğer gerçekten Bebeğin Bir defa şunu emin olmalı ki Anneler Bedeni çok büyük bir değişim geçirerek

Hamilelik yaşadı Gene çok büyük bir değişiklik geçirerek Luhusalık dönemini yaşıyor Ama sonunda Hiç endişe etmesinler ki

O gencecik Pırıl pırıl bedenlerine Tekrar kavuşacaklar Eğer bu konuda Anneler kendilerini

Rahat hissediyorlarsa Bebeklerine yaklaşımları Çok daha rahat oluyor Annelerin yaşadığı En büyük kaygılardan bir tanesi

Gördüklerimiz arasında Sütünün yeterli olmaması Ve bebeğini besleyemeyelim Demekten korkuyor Annelerin en başta gelen

Kaygıları o Çok daha haklılar Çünkü hayatlarında Belki de ilk defa Anne olmuş

Belki ikinci defa olmuş ama Veya üçüncü defa olmuş ama Farklı şeyler Ayrı bir bire Kesinlikle farklı şeyler

Yaşamış Yaşamaya devam ediyor O nedenle Ya bebeğime Sütüm yetmezse

Ya bebeğimi Doyuramazsam Ya bebeğime Bakamazsam Anne babalarda

İlk yaşadığımız Kaygılar bunlar Ve insanı bu çok Mutlu ediyor O kadar bilinçli ve duygu ve duyarlı

Olmaları Çok haklısınız Hem de endişelendiriyor Ve üzüyor da doğrusu Çünkü

Bütün bebekler Sonuçta büyüyor Şu veya bu şekilde Ama biz istiyoruz ki Ailelerde

Biz sağlık çalışanları da Anne baba içinde En kolay ve en sağlıklı olanı olsun ki Bebeklerine çok daha güvenli yaklaşabilsinler O nedenle

Eğer anne sütünün yetmediğini düşünüyorsa Yapabileceği şeylerden En basitlerinden bir tanesi İdrarını takip edecek bebeğinin Bebek çişini yapıyorsa

Yani çişini yaptığını Görmeyebilir bezli olduğu için Ama bezinin belli bir ağırlığı oluyor Eğer bezinde yeterince idrar buluyorsa Yeterincinin de

Tabi çok Geğişen bir kavram Ama bebeğin bezinin ağırlaştığını fark ediyorsa Ve sık sık bez değişimine ihtiyaç olduğunu düşünüyorsa Bebek çişini yapıyorsa

Bebek kakasını yapıyorsa O zaman çok endişe etmeye gerek yok Bebek uyuyorsa da çok Önemli bir şey Çünkü hani tok olunca uyuyabiliyor

Ama Bu birazcık özellikle ilk günlerde İlk hafta içinde Çok dikkatli olunması gereken bir konu Çünkü

Bazen bebekler yeterince ememedikleri için Bazen de Daha anne ve bebek uyum döneminde olduğu için Doymadığı için Bebek kan şekeri düşüyor

Yani aç kalıyor bebek Ve kan şekeri düşüyor Kan şekeri düşünce ne oluyor Hepimiz acıkınca ne olur Halsizleşiriz

Uyukumuz geliriz Elimiz ayağımız titrer Ve hasta moduna geçeriz Aynı şeyler bebekte oluyor Ve uyuklamaya başlıyor bebek

Aman ne güzel sakin bebek uyuyor yaşasın Diye Çok rahat etmemek lazım bu süreçte Özellikle ilk hafta içinde Çünkü eğer bebek

Uyuyorsa Biraz Dikkatli olmamız gerekiyor En En az

İki saat Yani İki saati geçmemek lazım Bebeğin İki beslenme arasında

Eğer hani saat başı uyanıyorsa Emiyorsa emzirmeye devam edelim Ama İki saat uyanmamışsa bebek Mutlaka emzirmeye

En azından zorla beslemeye Sütümüzü sağarak vermeye özen gösterelim Ama bunda da başarılı olamıyorsak En yakın sağlık kuruluşuna hemen gidelim Çünkü bu çok ciddi bir kısır döngü

Çocuk acıkıyor Uyuklamaya başlıyor İlk zaman ağlayabiliyor Veyahut da diyelim ki mesela prematüre bebek ağlayamıyor Güçsüz olduğu için

Veya bebek daha yeni doğmuş Anestezi almış O nedenle birazcık sıkıntılı olmuş Veya başka bir hastalığı var Yeterince ağlayamıyor

Ememiyor Ve uyuklamaya başlıyor Anne anesteziyle doğum yaptığı zaman Bebeğe geçiyor mu sevgili hocam? Geç

Yani bir miktar geçse bile Onu doğum doktoru arkadaşlarımız ve Anestezi uzmanı arkadaşlarımız Çok özel bir yöntem kullanarak Çok hızlı bir doğum yaptı

Yani anne Bebeği de etkilenmeyecek şekilde En az etkileneceği şekilde Doğum oluyor Ama ne olursa olsun

Anne sütünün oluşumuna kadar Geçen sürede Bebekler aç kalma ihtimalleri varsa Ki bazı bebekler Biraz daha yatkın olabiliyorlar

Hangi bebekler biraz daha yatkın Aç kalmaya Mesela hamilelik sırasında Annenin şeker problemleri olmuşsa Annenin hamilelik sırasında

Tansiyon problemleri olmuşsa Bebek erken doğmuşsa Veya herhangi bir nedenle Bebek hastalanmışsa Veya bebek sarılık geçiriyorsa

Bu bebeklerin Açlığa tahammülsüzlüğü daha fazla Yani bu bebekler daha sık beslenmeli O nedenle Bebek eğer emmiyorsa

Bu çok ciddi bir alarm Eğer iki saat içinde tekrar emmiyorsa Mutlaka beslenme denenmeli Eğer beslenemiyorsa da Ev içinde besleyemiyorsak

En yakın sağlık kuruluşuna En kısa zamanda başvurmalıyız Neden? Çünkü her açlık Bebeğin beyninde ciddi hasarlarla başlıyor

Yani belli bir hücre kaybına yol açıyor Her açlığın sonunda da Belli bir beyin hücresini kaybettiği için Giderek tekrarlayan olaylar haline dönüyor Şimdi bebek aç kaldı

Biraz ağladı Ama o sırada aman gazı mı gelmişti O mu olmuştu bu olmuştu Bebeği besleyemedik Ve bebek uyuklamaya başladı

Uyuklamaya başlayınca Gene beslemekte zorlanıyoruz Bu sefer bebek daha Çünkü düzsüz olduğu için ememiyor Çok güzel

Bebek daha derin uyuklamaya başlıyor O zaman kan şekeri daha çok düşüyor Daha derin uyuyor Yani o nedenle Eğer bebeğin kan şekeri giderek düşüyorsa

Uyuklaması daha uzun süre oluyor Ve uyukladıkça kan şekeri daha çok düştüğü için Daha derin uykuya dalıyor Mutlaka damardan tedavi gerekebiliyor Başka tedaviler gerekebiliyor

Onun için aman ne olur Bebeği sık sık besleyelim Özellikle ilk günlerde İlk hafta içinde Tabii ki o ilk 40 günde çok kıymetli

Bunun için de annenin beslenmesine çok özen gösterelim Annenin sütünü oluşturan en önemli nedenlerden bir tanesi de huzuru Çünkü süt oluşumu beynimiz tarafından kontrol ediliyor Beyin kontrolü olduğu için de Annenin duygusal dalgalanmaları çok önemli

Anneye çok daima destek olmamız gerekiyor Annenin beslenmesini de desteklemeli Bu senin yavrun Bütün bebekler gibi Annelerinin sütü

Senin sütün yarayacak çocuğuna Diye anneyi yüreklendirmemiz lazım Dediğim gibi anne sütünün konusunda kaygı duyuyorsa Bir bezini kontrol edecek Çişini rahat yapıyor mu?

Bol miktarda yapıyor mu? Kakasını yapıyor mu? Güzel uyuyor mu? Eğer bunlar konusunda rahat ediyorsa O zaman sütünün yaradığından emin olabilir

Ama dediğimiz gibi Özellikle ilk günlerde uyku hali çok kıymetli Eğer bebek uyukluyorsa ve besleyemiyorlarsa da En yakın sağlık kuruluşuna mutlaka başvurulması gerekiyor Bir diğer en önemli gösterge

Bebeğin doyması konusunda kilosu Bebekler sık aralarla takip edilirler Mesela doğumda bir bebekten topuk kanı alınır Hastaneden taburcu olurken Bir de beşinci günde mutlaka çağrılır

Bir topuk kanı daha alınır İşte o beşinci gün gittiğinde aile Mutlaka ve mutlaka bebeğin kilosuna bakılsın Ki bebek doğum öncesinin doğum kilosu vardır Doğumdan sonra bir miktar kilo kaybı olur

Ama o da sağlık çalışanlarının kontrolünde olmalıdır Çünkü bazen aşırı kilo kayıpları olabiliyor Onların da tedavi edilmesi gerekebiliyor Onu eğer fazla kilo kaybı olmuşsa Doktoru mutlaka uyarmak gerekiyor

Veya sağlık çalışanlarının Ama hangisi sağlam Hangisi sınırı aşmış bir kayıp Gene onu sağlık çalışanı karar vermesi lazım O nedenle beşinci gün kontrole gittiğinde

Bebek topuk kanı almaya gittiğinde Mutlaka kilo kontrolünü de öneriyoruz Ve mutlaka bir aylıkken de kilo kontrolü gerekiyor Eğer bebek beşinci gün gittiğinde yeterli kilo alamamışsa Daha sık aralarla kontrole gitmesi lazım

Çünkü bebeğin beslenmesinin belki takviyesi gerekebilir Dediğim gibi en kıymetli şey anne sütü Çünkü her bebeğin anne sütü kendine özel Anlık bile değişimler gösterebiliyor Ama annenin beslenmesi

Annenin sulu gıda alması Annenin iç huzuru Yani beden ve ruh sağlığı çok önemli Sütünün oluşması açısından Ve meme bakımı çok önemli

Çünkü özellikle ilk bebeklerde Yani ilk gebeliklerin bebeklerinde Biraz daha fazla meme başı çatlakları olabiliyor Onun için mutlaka hamilelik sırasında bile Annenin beslenmesi ve meme bakımı konusunda

Ve bebeği beslemesi konusunda Eğitim alması öneriliyor Böyle yapan hastanelerde mutlaka Doğum sırasında da Hemşirelerimiz, sağlık çalışanlarımız

Eğitim veriyorlar annelere İyi beslenmeyi öğrendikten sonra Hiç kaygı duymaya gerek yok İlk günlerde bebekler Emmeleri güçsüz olduğu için

Çok sık emip uyurlar Anne memesinde uyuyakalabilirler Doydu zannetmesinler Lütfen anneler Emzirmeye devam etsinler

Bir arkadaşım da uyandırıp uyandırıp Bebeğini emzirirdi Doğru iyi yapıyormuş Çünkü demin konuştuğumuz nedenlerle Bizim de uyku hali çok korktuğumuz bir durum

Sevgili hocam o zaman Biraz önce dediniz ki Emme sırasında bile Anne sütünün içindeki değerler değişiyor Ve psikolojisi de çok fazla etkiliyor

Yani kesilebiliyor Ya da devam edebiliyor Artabiliyor şeklinde O zaman babalara da büyük bir Sorumluluk düşüyor bu durumda

Anne sütünü korumak Ve gerekli süre içinde Annenin bebeğine sağlıklı süt vermesini sağlamak için Babalara büyük bir görev düşüyor bence Kesinlikle

Anneyi huzurlu tutarsa Mutlu tutarsa Bu demektir ki Anne de bebeğini Sağlıklı bir şekilde besleyecek

Çok haklısınız Sadece babalara değil Aynı zamanda Çevresindekilere Büyük annelere

Özellikle büyük annelere Ve arkadaşlara Annelerin arkadaşların da Çok büyük sorumluluk düşüyor Çünkü şöyle oluyor bizim gözlemlerimiz

Sütün yağlı sütün sulu Ondan sonra sütün yetti yetmedi Ay bu çocuk çok ağladı Galiba sütün gaz yaptı Şunu yersen gaz olur

Bunu yemezsen gaz olmaz Gibi yorumlar oluyor Halbuki annelerden ricamız ve önerimiz Kendilerine bir günlük tutmaları Ben sabahın

İki bir defter tutsunlar Defterin bir tarafı Kendilerine ait olsun Sabah şunları yedim Öğlen bunları yedim

Arada şunları yedim Gibi bir günlükleri olsun Karşı sayfada da Bebeğin günlüğü olsun Onda da

Bebek şu saatte ağladı Şu saatte uyudu Şu saatte uyandı Kendi gıdalarıyla bebeğin Düzeni arasında

Denge kursunlar İlişkiyi bulsunlar ki Hangi gıda bebekte gaz yapıyor Hangisi yapmıyor En iyi anneler ayırt edebilir

Çok iyi çocuk sağlığı Kitapların ilk cümlesidir Bizim bilgimiz ve deneyimimizden Annelerin sesleri önde gelir Onun için anneleri

Babaları çok iyi dinleyin diye Onun için anneler Kendi kalplerini dinlesinler Onların kalbi daima doğruyu söyler Ve çocuklarını izlesinler

Harikasınız Yavaş yavaş programımızın sonuna doğru yaklaşıyoruz O zaman bu konudaki söyleyeceklerinizi alalım Yeni dileklerimizle de veda edelim İsterseniz

Yeni doğanlar gibi Umut dolu Sevgi Saygı Dostluk dolu

Yeni bir yıl diliyorum Hem size Hem değerli çalışan arkadaşlarınıza Ve bu konuda emeği geçen herkese teşekkür ediyorum Derneğimiz adına

Sevgili hocam Yeni yıldan itibaren Programı Yeni bir arkadaşımızla Devam ettireceksiniz

Yine arkadaşımız da bizim Kurumumuzda çalışıyor Diyetisyen olarak çalışıyor Kendisinde çok küçük bir bebeği var O bu konuda

Sizin söylediklerinizi çok daha rahat anlayacak Size çok daha güzel sorular soracağına inanıyorum ben Çok daha anlamlı Sizinle çalışmak çok keyifliydi Yine bekleriz

Teşekkürler Sizinle birlikte olmaktan Program yapmaktan Gerçekten ben çok memnun niyeti duyuyorum Ama başka sorumluluklarımdan dolayı

Yapmam gereken Size çok fazla yetişemiyorum Sizinle zamanınız olmadığı için Benim de zamanım olmadığı için Karşılıklı boş zamanlarımızı denk getiremediğimiz için

Arkadaşımız Esra Kiyose Karaca'ya Bundan sonra işte eşlik etmenizi rica ettim O da sağ olsun kabul ettiler Bundan sonraki yeni yıldaki 2016 yılından itibaren

İlk programdan itibaren Esra Hanım'la programa devam edeceksiniz Şimdiden ben başarılar diliyorum Yeni yılda sağlık, mutluluk, huzur diliyorum Aynı zamanda yeni yılın

Ülkemize ve dünyaya barış getirmesini istiyorum Yeni yılda yine Sağlıklı bebekler, sağlıklı anneler Sağlıklı babalar ve sağlıklı bir toplum diliyorum Teşekkür ederim

Sevgili dinleyenler Sağlıklı bebekler için el ele programımızın Bugün de sonuna geldik Sağlıklı bebekler için el ele derneği başkanı Çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanımız

Doçent doktor Fatma Nur Çakmak'la Bugün sağlıklı ve güvenli yeni doğan için yapılması gerekenlerden bahsettik Önümüzdeki hafta artık yeni bir yıla girmiş olacağız Yeni yılda herkes huzur ve sağlıkta kalsın diyoruz Sevgili Fatma Nur Çakmak hocamıza çok çok teşekkür ediyoruz

Biz size çok teşekkür ederiz bu güzel program için Daima çocuklarımız ve güzel ekibiniz bu güzel programınız için size ve çocuklarımıza zamanımız var Evet çünkü bugün bu programı yapmak için Sizinle beraberiz Çünkü bugün bu programı yapmak için

Sabahın çok erken saatlerinde geldiniz ve bu program kaydını aldık Zevkle Çok çok teşekkür ediyoruz Ben Emine Ertürk Karaslan Teknik Basada görevli arkadaşımız Cemre Akbulut

Hepinize sağlıklı güzel günler diliyoruz Hoşçakalın Sağlıklı bebekler için el ele Altyazı M.K.